「しっとり洗顔」は顔に油膜を残すだけ
しっとり洗顔料といわれるもののほとんどに、実は油が入っているのをご存知だろうか。すすぎ流した後、油分が残るのでしっとり感が残る仕組みである。「洗いにがりしっとり」をうたう洗顔フォームなどは30〜40％くらいの油分を含んでおり、泡の立だない超しっとり洗顔料に及んでは、50％もの油分を含むものもある（油が多いから泡も立たないわけである）。でも、油分は肌の保湿としてはあまり期待できない。だから、そのときしっとりしているように感じても、時間がたてばどんどん肌の水分は蒸発していく。また、洗い流した後、顔に油膜を張った状態になっているので、あとからつけるスキンケア成分の浸透も悪い。第一、洗顔料の一部が肌に残っているなどあまり感心できることではない。総合的に考えて、しっとり洗顔料はあまりおすすめできない。油を落とすために洗っているのに油が残っているなど、シャンプーしているのにフケが残っているようなものであ洗顔料にしっとり感を求めても、そもそも洗うもので保湿しようとすることに無理がある。洗顔はあくまで落とすことに徹し、保湿は保湿で別にした方がうまくいく。この事は、エステに行ってみるとよくわかると思う。エステでは、しっかり体を洗われる。そのあとクリーム等で保湿していくのである。
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進んだ額リフトの方法〜現役美容外科医の体験談
美容外科医をめざしての研修時代、額リフトは巧緻な手術ではなかった。標準的な術式は、耳から耳にかけて大きく切開し、額全体の皮膚を骨から引きはがす（これをアンダーマイニングと呼ぶ）。一九三〇年代に導入されて以来ずっと進歩がなかったため、私はもっと進んだ額リフトの方法の模索をはじめた。一九九〇年代のはじめ、全身のあらゆる部位に関して内視鏡手術への関心が高まっていた。内視鏡とは小型カメラを内蔵した器具で、画像をコンピューター画面に映し出す。体内でカメラをあちこち動かすことにより、医師は広い範囲を見ることができる。小さな切開部から広範囲を見て手術ができるとなれば、それまでのように大きな切開は必要なくなる。一九九二年、カリフォルニアのある医師がフェイスリフトに内視鏡を使う技法を研究中だと聞いた。通例、有名な美容整形外科医の信条は、なんといっても傷痕をできるだけ小さくとどめることなのに、額の手術といえば、耳から耳にかけて大きな傷痕を残す手術をやっていた。そのうえ、傷口は引きつった状態で縫合されるから、患者はしばしば頭皮の感覚がなくなったり奇妙な感覚があったり、脱毛に悩まされることもあった。
ダイエットに失敗した二人の例
とあるエステサロンに通ってダイエットに励んでいたC子さんはすっかりそのサロンに通うのがイヤになってしまったそうです。「これを食べればダイエットに効果がある」と、次々と高価な健康食品をすすめられたことが原因のようです。「体重は2〜3キロ減ったものの、せっかく100万円も出しだのに、こんな悲惨な目に遭うなんて」と、C子さんはもうそのエステサロンには絶対に行きたくないと怒っています。そして、「ノンカロリーフード」ダイエットをしたD子さんの例もご紹介しましょう。食べることが大好きで、食事制限は絶対ムリというD子さんが挑戦したのは、コンニャクや海藻、きのこなど、ほとんどノンカロリーの食品ばかりをとってやせるという方法でした。最初は順調だったそうですが、ある時を境にぱったり効果がなくなったそうです。ダイエットは失敗に終わってしまいました。
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脂肪吸引手術後「デコボコ」にならないか
以前の脂肪吸引では太いカニューレを使っていたため、吸引が荒っぽく、あとがデコボコになってしまったという例がありました。また技術が発展途上にあったこともデコボコをつくってしまう一因であったと思われます。このため「脂肪吸引では跡がデコボコになる」という誤った認識が、今でも残っているようです。しかし今日の脂肪吸引法は、超音波やカリフォルニア式麻酔の導入により、しっかりした技術を持った医師が細心の注意を払って行えば、術後のデコボコの心配はまったくありません。
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ほのぼのと心温まるスイートな木の香り
クリスマスツリーをイメージさせるマイルドでスイートな木の香りの精油です。｢シベリアマツ｣とも呼ばれています。病原菌の成長･増殖を抑えて空気感染を防ぐ効果があるため、インフルエンザが流行するシーズンでのアロマテラピーではルームフレグランスに適しています。ロシア､ヨーロッパでは民間療法に昔から利用され、特にロシアでは毎日フェイスケアに使うと肌がきれいになるといわれてきました。森林浴をすると感じるすがすがしいリフレッシュした気分にさせる成分、フィトンチッドが豊富で､けんかしたときなどのいら立つ感情を穏やかにしずめます。
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若さを感じさせるポイントとは
最も大切なのは、やはり、肌を美しく保つこと。洗顔はとても大切ですが、特に三十歳を越えたら、洗いすぎは絶対にいけません。メイクなどオイル系の汚れをしっかりクレンジングオイルで落とし洗顔をしたら、ぬるま湯でひたすらすすぎ。これで十分汚れは落ちます。あとはとにかく保湿あるのみ！ とはいえ、オイル、化粧水、美容液と本当にシンプルなかづきメイクのアイテム以外には何も使っていないのです。眉は外見の若さを左右する重要なポイントです。形を整えるときには、絶対に抜かないで！剃ってくださいね。そのとき、眉頭に必ず毛を残してください。生え際にピュッピュツと毛が生えていると、動きがあって、すごく若い印象になりますたとえば家は、壁と柱がきれいに手入れされていたら、家具はそこそこのものでも、行き届いたきれいな家に見えます。でも、壁と柱が汚かったら、どんな高級家具を入れてもみすぼらしく見える。実は、顔も同じなんです。家を顔に置き換えると、肌と眉が壁と柱にあたります。この二点さえきちんと整えておけば、若く元気に見えるのです。きちっとエイジングケアをしていきたいですね。
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